Almanaque SOS
Vídeo novo toda semana

Desvendando
o dia a dia

← Voltar
Saúde

Guia de Carnaval para iniciantes: o que levar e como se proteger

Tênis, fantasia, celular, cartão, doleira, pochete e hidratação: as dicas do Almanaque SOS para curtir o bloco com segurança.

Publicado em 10/02/2026 · por Almanaque SOS · 2 min de leitura
Guia de Carnaval para iniciantes: o que levar e como se proteger

Primeira vez no bloco? A gente juntou num guia só as dicas que podem salvar o seu Carnaval, do pé à pochete.

Comece pelo pé

Use tênis fechado. Chinelo e sandália machucam o pé e não valem a pena.

Escolha um tênis "do sacrifício", o mais baratinho que você achar. Ele vai sofrer.

Vai de meia arrastão? Cuidado com os buracos, porque os dedos escapam e podem machucar. Coloque uma meia por baixo e pronto.

Fantasia também é segurança

Evite fantasia com franja, tiras ou fitas plastificadas. Seco não tem problema, mas quando a pele molha de suor ou de chuva, incomoda.

A fantasia de boia é uma boa: além de estilosa, ela evita contato físico e afasta o pessoal sem ninguém reclamar.

Celular só para se comunicar

Antes de sair, remova o aplicativo do banco, tire o cartão do celular e desative o pagamento por aproximação.

Vai levar o celular na mão? Cuidado com capinha de trava que encaixa por fora: com força, a peça se solta. A mais segura é a capinha com o encaixe já acoplado numa peça única.

Dinheiro e cartão

Para pagar, o ideal é dinheiro em espécie. Se quiser usar cartão, cubra todas as informações com fita isolante.

Depois, cole um adesivinho com relevo. Toda vez que o cartão voltar para a sua mão, você sabe que é o seu só de encostar, porque trocar cartão sem a pessoa perceber é comum. E tire também a função aproximação.

Essas dicas vieram do Presley, que é economista e folião.

Doleira e pochete

Na doleira, por dentro da roupa, vai o que não pode perder: celular, chave de casa, documento, cartão de transporte e um papel com contatos de segurança, tipo sanguíneo e alergias. Se chover, coloque documentos e celular num saquinho zip.

Na pochete vai o resto:

  • comida leve, como barrinhas, paçoca e docinho de banana;
  • maquiagem, protetor labial e camisinha;
  • lenço, lixinho e leque;
  • protetor solar, reaplicado a cada duas horas.

Prenda a pochete com um mosquetão passado pelo meio das alças e da fita. Se alguém tentar abrir, não sai. E não invente de levar bolsa.

Hidratação

Não beba água de uma vez: o corpo não absorve tudo e dá mais vontade de fazer xixi. Vá de golinhos.

Tomou uma bebidinha, toma uma aguinha. E, como sua mãe dizia, não aceite nada de estranhos.

Resumo

  • Tênis fechado e barato.
  • Fantasia sem franjas e fitas plásticas.
  • Celular sem app de banco e sem aproximação.
  • Dinheiro em espécie ou cartão coberto com fita isolante.
  • Doleira por dentro da roupa e pochete presa com mosquetão.
  • Água em golinhos, intercalando com a bebida.
Anote contatos de segurança, tipo sanguíneo e alergias num papel e guarde na doleira. Se der algum problema, quem te ajudar vai saber o que fazer.

Texto revisado por IA

Tudo sobre Saúde (58) →