Como engolir remédio facilmente e outras dicas que é bom saber
Abaixar a cabeça para engolir comprimido, ovo cozido na air fryer, óleo que não espirra e o jeito certo de usar spray muscular.

Tem coisa que a gente faz a vida inteira de um jeito e descobre que tinha um jeito mais fácil. Neste Bom Saber, juntamos dicas rápidas de cozinha e de saúde.
Aqui você aprende a cozinhar ovo na air fryer, a saber quando o óleo está pronto, a fritar sem espirrar e a engolir comprimido com menos sufoco.
Ovo cozido na air fryer
Pegue o ovo normal, direto da geladeira mesmo, e coloque na air fryer. A configuração do vídeo foi 160 graus por 11 minutos.
Quando terminar, coloque o ovo na água gelada e deixe esfriar naturalmente.
No nosso teste, a casca ficou meio destruída na hora de descascar. Mas o ovo saiu cozido.
Como saber se o óleo está pronto
Vai fritar alguma coisa? Coloque um palitinho de madeira no óleo quente.
Se começarem a sair muitas bolhas em volta do palito, o óleo está pronto.
Óleo que não espirra
A dica é colocar uma colherinha de farinha de trigo no óleo antes de fritar.
No vídeo, a gente fritou batata e também uns dadinhos. Não teve espirro.
Suporte de papel toalha com outra função
Sabe o suporte de papel toalha? Ele pode virar um organizador.
Em vez de deixar um item largado na mesa, você encaixa no suporte e coloca em qualquer lugar. Fica um cantinho bonito para pegar quando precisar.
Como engolir comprimido
Essa dica pode salvar o seu dia. Muita gente toma água e joga a cabeça para trás para engolir o remédio.
Segundo o vídeo, está errado. Sabe quando a comida entra no buraco errado? A ideia é abrir o caminho certo, e para isso a dica é abaixar a cabeça na hora de engolir.
Spray para dor muscular
Aquele spray gelado para dor muscular dá um alívio imediato. Mas muita gente aplica direto na pele, e não é assim.
A própria embalagem diz para aplicar num pano. Segundo o vídeo, a área que já está sensível pode ficar ainda mais sensível com o spray direto.
O jeito é usar um paninho mais fino, como aquele que a gente coloca por baixo da bolsa quente. Passe o spray no pano e aí, sim, encoste na pele.
Resumo
- Ovo na air fryer: 160 graus por 11 minutos, depois água gelada.
- Palito no óleo soltando muitas bolhas: está pronto para fritar.
- Uma colherinha de farinha de trigo no óleo ajudou a não espirrar.
- Suporte de papel toalha pode virar organizador.
- Para engolir comprimido, abaixe a cabeça em vez de jogar para trás.
- Spray muscular vai num pano fino, não direto na pele.
No spray muscular, siga a embalagem: aplique num pano fino, e não direto na pele.
Texto revisado por IA
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