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Truques de cozinha

Como descascar pinhão fácil: o truque do molho de 12 horas

Testamos deixar o pinhão de molho 12 horas antes de cozinhar. Veja como escolher, cozinhar e descascar com a mão.

Publicado em 08/06/2026 · por Almanaque SOS · 2 min de leitura
Como descascar pinhão fácil: o truque do molho de 12 horas

Época de festa junina é época de pinhão. Mas descascar é sempre uma luta.

A gente testou a técnica do Rui, do perfil @ruimorschel, que é do Paraná, onde o pessoal conta os dias para a safra chegar. A promessa: pinhão que descasca com a mão.

Como escolher o pinhão

Antes de cozinhar, o Rui deu as dicas para comprar bem:

  1. Cate o pinhão. O embalado pode misturar pinhões bons e ruins.
  2. Prefira os gordinhos, com uma curvinha. Os finos e compridos não se desenvolveram por completo.
  3. Casca bem brilhante. Se estiver opaca, é porque caiu e ficou muito tempo no chão ou no transporte.
  4. Sinta o peso. Ao catar, dá para perceber: pinhão leve demais pode estar seco ou até podre. Escolha os mais pesadinhos.

Fique de olho também em furinhos na casca: é sinal de que algum bichinho já chegou antes.

Higienize antes

O pinhão é catado depois que cai da árvore. Então pode vir com terra e folha seca.

Higienize como você faz com alface e deixe de molho de 10 a 15 minutos.

O segredo: hidratar

  1. Coloque os pinhões numa tigela e cubra com água, uns cinco dedos acima.
  2. Descarte os que boiarem. Eles boiam porque tem ar dentro da casca, muitas vezes porque um bichinho comeu a semente.
  3. Pinhão mais velho, do fim da safra, perde umidade e também pode boiar pela metade.
  4. Os que ficarem no fundo vão de molho na geladeira por 12 horas.

Para comparar, a gente deixou metade hidratando e a outra metade seca, fora da geladeira.

Cozinhando

Usamos duas panelas de pressão, com 1 litro de água em cada.

  1. Cozinhe na pressão por 30 minutos depois que pegar pressão.
  2. Tire a pressão, abra e coloque sal na água.
  3. Feche e cozinhe por mais 10 minutos.

O resultado

A diferença apareceu na hora. Os pinhões hidratados abriram todos, e deu para descascar só com a mão, começando pela pontinha de baixo.

Os que não foram hidratados deram mais trabalho.

E o gosto? O mesmo. A hidratação só facilita a vida.

Resumo

  • Cate os gordinhos, brilhantes e pesados.
  • Higienize antes de cozinhar.
  • Descarte os que boiarem.
  • Deixe de molho na geladeira por 12 horas.
  • Pressão por 30 minutos, sal e mais 10 minutos.
  • Hidratado, descasca com a mão.
Planeje com um dia de antecedência: o molho de 12 horas na geladeira é o que faz o pinhão abrir sozinho depois de cozido.

Texto revisado por IA

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