Brownie fit de micro-ondas: testamos o bolinho com whey
A gente testou o brownie fit de micro-ondas com cacau, whey e leite desnatado. Veja a receita e por que não aprovamos.

Um brownie fit, feito no micro-ondas, que fica pronto em 2 minutos. A promessa é ótima para quem quer um doce rápido e mais leve.
A ideia pode ser interessante. Mas é gostoso? A gente testou e conta aqui.
Os ingredientes
- 15 g de cacau
- 15 g de whey de chocolate
- 50 ml de leite desnatado
- adoçante
- um pouco de fermento
A moça do vídeo original usa leite desnatado sem lactose. A gente usou o desnatado com lactose mesmo.
Só isso?
É, é só isso mesmo. Não tem ovo nem farinha.
A gente quase esqueceu do fermento, que ela coloca no final. É só um tiquinho.
Misture tudo até ficar homogêneo.
Os 2 minutos
O bolinho vai ao micro-ondas por 40 segundos. A gente achou polêmico.
Os 2 minutos da promessa são o preparo inteiro, não o tempo de forno.
A calda e os morangos
Enquanto o bolinho fica no micro-ondas, ela faz a cobertura, que leva leite.
A gente serviu com morangos, que já estavam higienizados.
Sobre o whey
O povo vai brigar: a gente não usou o mesmo whey da moça. Usou o que tinha em casa.
Ela diz que tem que usar um whey gostoso. O nosso é bom, mas aqui no canal a gente faz doces. E o sabor do whey fica bem marcado.
O veredito
Primeiro, o bolo sozinho. Ele tem textura de bolo, isso é verdade.
Não tem gosto de ovo, mas tem gosto de whey. A calda ficou bem terrosa.
O resultado: pode ser funcional, mas não é gostoso.
Para quem pode servir
O vídeo original defende que, com um whey gostoso, o resultado melhora. A gente não testou com outro whey.
Mas, para quem espera sabor de brownie de verdade, a receita decepciona. A textura engana, o sabor não.
Resumo
- Leva cacau, whey de chocolate, leite desnatado, adoçante e fermento.
- Vai ao micro-ondas por 40 segundos.
- Tem textura de bolo, mas o gosto de whey domina.
- A calda ficou terrosa.
- Não aprovado no nosso teste.
O whey é o que define o sabor desse bolinho. Se não gosta muito do seu, essa receita não é para você.
Texto revisado por IA
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