Cozinhar legumes no micro-ondas

A gente testou a técnica viral de cozinhar todos os legumes de uma vez no micro-ondas, dentro de um saquinho plástico próprio para micro-ondas.

Entraram brócolis, cenoura, chuchu, abóbora e batata. Os legumes vão higienizados no saquinho, você tira o máximo de ar, torce, fecha e faz uns furinhos com a faca.

Foram 10 minutos no micro-ondas. O quiabo, que a receita promete sem baba, foi em outro saquinho, por 6 minutos.

Resultado

Brócolis, abóbora, chuchu e até a cenoura saíram cozidos e com cor bonita. A batata pediu mais tempo, e o quiabo ficou cozido, mas ainda com baba.

Use só saquinho que pode ir ao micro-ondas e tempere os legumes depois de prontos.

Veredito: nota 10 para a técnica e 9,5 para o uso do plástico.