Cuscuz de frigideira: jantinha fácil em duas versões
Cuscuz de frigideira com flocão, ovo e o que tiver na geladeira. Veja a versão dobrada, tipo tapioca, e a misturada, tipo omelete.

Chegou a noite, bateu a fome e a preguiça também? O cuscuz de frigideira resolve. Ele é parente do cuscuz de solteiro e leva poucos ingredientes.
A gente mostra a massa básica e duas formas de montar: dobrada, como tapioca, ou misturada, como um omelete.
A massa básica
Tudo começa com flocão de milho hidratado. A proporção é uma xícara de flocão para meia xícara de água, com uma pitada de sal a gosto.
No vídeo, a quantidade de água falada foi uma xícara, mas a correta é meia. Se achar que ficou seco, dá para pingar mais um pouco de água.
Misture e deixe descansar de 5 a 15 minutos. Quanto mais tempo, mais hidratado fica.
Depois, junte dois ovos médios. Às vezes precisa de três, mas dois normalmente bastam. Misture bem e a massa está pronta.
Versão dobrada, tipo tapioca
Coloque um pouco de manteiga na frigideira. Se a panela for antiaderente, não precisa, mas a manteiga dá um sabor extra.
Espalhe metade da massa e deixe assar devagar. Ela vira uma espécie de crepe de cuscuz.
Dá para tampar a frigideira para ir mais rápido, mas é opcional. Quando a lateral começar a dourar, é hora de virar.
Recheie com o que tiver. No vídeo, entraram muçarela, tomatinho cereja, um resto de pimentão e queijo branco. Depois é só dobrar e terminar de tostar.
Um pouco de requeijão por cima não faz mal a ninguém.
Versão misturada, tipo omelete
Aqui, os recheios vão direto na massa. Corte tudo mais fininho e menor, para misturar bem.
No vídeo, entraram tomatinho, pimentão, muçarela e uma colher de requeijão. O queijo branco ficou de fora, porque combina mais com a versão dobrada.
Leve à frigideira com manteiga e faça o mesmo esquema: assa de um lado, vira e termina. Fica com cara de um grande omelete de cuscuz.
Vale a pena?
Muito fácil e muito gostoso. Não é receita para servir aos outros: é a jantinha de quando você está com preguiça, mas quer comer algo bom.
A ideia é usar o que já está na geladeira. Parmesão e orégano também cairiam bem.
Resumo
- Uma xícara de flocão para meia xícara de água, com sal.
- Descanso de 5 a 15 minutos.
- Dois ovos médios na massa hidratada.
- Versão dobrada: recheio por cima e dobra.
- Versão misturada: recheio dentro da massa.
Quando a lateral começar a dourar, é hora de virar o cuscuz.
A receita completa está na aba Receitas, com o vídeo.
Texto revisado por IA
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